Die Vorbereitungen

Die Vorbereitung beginnt recht schnell in zweierlei Hinsicht:


1. Sportlich
2. Organisatorisch.

Das Training für die Überquerung richt sich mehr oder weniger jeder selbst auf seine zeitlichen und bis dato vorhanden konditionellen Möglichkeiten aus.


Unser Material zur Vorbereitung bestand im Wesentlichen aus

• Internet,
• Buch bzw. CD von Ulrich Stanciu,
• Buch von Achim Zahn "Alpencross",
• Kartenmaterial,
• Tips aus MTB-Zeitschriften.

Letztendlich haben wir an einem Abend im Büro von Micha die Strecke gewählt und gefixt:

Oberstdorf-Verwalltal-Zuort-Sta. Maria-St. Catrerina-Dimaro-Cimego-Riva. Insgesamt ca. 460 km und ca. 14.500 hm durch vier Länder in 7 Tagen.